运动汇丨崴脚后如何快速正确处理 牢记“几要”

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崴脚后快速处理有讲究，需要您牢记“几要”“几不要”，详细了解请戳视频，转给身边人。

本期理论及技术指导：

首都医科大学附属北京朝阳医院 运动与康复医学科主任 周敬滨